Menu

Szanowni Państwo,
Uprzejmie informujemy, że z dniem 01.07.2019 serwis i usługi dostępne pod adresem powiat-piaseczynski.info mają nowego właściciela i operatora - firmę Aktivo Media Marcin Piotrowicz, ul. Ossendowskiego 7, 93-228 Łódź, NIP: 9710663921.


A+ A A-

STREFA KOBIET POZYTYWNIE ZAKRĘCONYCH W KONSTANCINIE - JEZIORNEJ

24 września 2018 roku w ramach Strefy Kobiet Pozytywnie Zakręconych odbędzie się spotkanie z mgr Pawłem Wroną nt.: Jak dbać o zdrowie na co dzień – porady i ćwiczenia. Miejsce: Konstanciński Dom Kultury, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna. Wstęp wolny.

STREFA KOBIET POZYTYWNIE ZAKRĘCONYCH W KONSTANCINIE - JEZIORNEJ

O czym to będzie?
Podczas spotkania dowiesz się:
• Jak zadbać o swój kręgosłup.
• Co sprawia, że mamy ból i jak się go pozbyć.
• Z czym najczęściej mamy problemy w układzie kostnym i mięśniowym, i co możemy zrobić aby sobie ulżyć.
• Jakie ćwiczenia możesz sama wykonać bez chodzenia na rehabilitację.
Spotkanie będzie składało się z dwóch części:
• Wykładowej połączonej z panelem dyskusyjnym ukierunkowanym na omówienie najczęściej występujących dolegliwości wynikających ze schorzeń kręgosłupa.
• Ćwiczeniowej zawierającej zestaw kilkunastu prostych ćwiczeń, które pomogą zniwelować część dolegliwości. Jak się przygotować?
Weź ze sobą wygodne ubranie, takie które nie będzie ograniczać Twoich ruchów i oczywiście wygodne buty a także karimatę lub koc do położenia na podłodze.
Spotkanie poprowadzą:
Paweł Wrona – mgr fizjoterapii, wykonujący nieprzerwanie swój zawód od blisko 30 lat. Podczas swojej codziennej pracy wykorzystuje wiedzę i doświadczenie z zakresu kinezyterapii, fizykoterapii, odnowy biologicznej oraz masażu. Pasjonuje go odkrywanie nowych możliwości pomocy pacjentom w zmaganiu się z bólem, dlatego wciąż poznaje nowe metody terapeutyczne. Ukończył studia podyplomowe z zakresu psychosomatyki oraz somatopsychologii, a także szereg kursów i szkoleń. Klasyczne metody pracy wzbogaca o nowe techniki: pinopresura, akupunktura, igłoterapia sucha, terapia wisceralna, mikrokinezyterapia, terapia punktów spustowych, powięziowa i inne.
Alicja Stankiewicz – psycholog, trenerka, coach, gospodyni i pomysłodawczyni Strefy Kobiet Pozytywnie Zakręconych.
Serdecznie zapraszamy.